Fysiotherapiepraktijk Apeldoorn

     055 534 35 46

Dry Needling bij Fysiotherapeut in Apeldoorn

Dry Needling in Apeldoorn

Dry Needling behandeling in onze fysiotherapiepraktijk voor Dry Needling in Apeldoorn. Dry Needling is een behandelmethode gericht op de behandeling van stijfheid- en pijnklachten in de spieren, veroorzaakt door myofasciale triggerpoints(spierknopen). Triggerpoints zijn kleine zeer drukgevoelige verhardingen in de spier die voor uitstralende pijn kunnen zorgen. Deze triggerpoints kunnen we met Dry Needling uitschakelen. De therapeut gebruikt hiervoor een droge dunne acupunctuurnaald, waarmee de spier wordt aangeprikt. Dit leidt snel tot een voelbare daling van de spierspanning waardoor u minder pijn heeft en beter kunt bewegen. Dry Needling is geen acupunctuur en heeft geen energetisch kader, er wordt geen gebruik gemaakt van meridianen om de aanprik punten te bepalen. De naald is de enige overeenkomst. Dry Needling is een zeer effectieve behandelmethode, die alleen verzorgd wordt door gecertificeerde en gespecialiseerde fysiotherapeuten.

Bij welke klachten helpt Dry Needling?

De behandeling is gericht op het uitschakelen triggerpoints in de spieren. Er wordt gezocht naar een lokale verkramping in een spier. Deze wordt door het gericht aanprikken met een naaldje opgeheven. Bij langdurige klachten behandelt de therapeut meerdere spieren. De meeste pijnklachten veroorzaakt door triggerpoints kunnen effectief behandeld worden met dry needling. Dry needling is geen zelfstandige therapie, maar een onderdeel van een totale behandeling fysiotherapie.

Wat zijn de symptomen bij triggerpoints of spierknopen?
  • Pijnlijke/ stijve spieren en gewrichten, bijvoorbeeld bij schouder-, knie- en heupklachten
  • Aandoeningen aan de arm, zoals een tennis en/ of golfersarm
  • Aandoeningen van de wervelkolom, bijvoorbeeld lage rug en nek
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Duizeligheid
  • Hoofdpijn: migraine, spanningshoofdpijn, cervicogeen hoofdpijn
  • Temporomandibulaire disfunctie
  • Kaak gerelateerde pijnklachten
  • Pijn ontwijkend gedrag, je gaat anders bewegen
  • Verminderde kracht in de betrokken spier
  • Tintelingen in arm of been
Hoe ontstaan triggerpoints of spierknopen?
  • Acuut, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeluk
  • Chronisch: door een langdurig verkeerde houding
  • Overbelasting van arm, schouder en/of nek bij computergebruik (RSI, CANS)
  • Overbelasting /blessures bij sporters
  • Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus-letsel of een hernia
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld door gips
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie
  • Slaaptekort
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak
Wat zijn de voordelen van Dry Needling?
  • Behandeling zonder geneesmiddelen of chirurgie
  • Directe ontspanning in de spier en snelle pijnafname
  • Snel resultaat en zeer effectief
  • Verbetering van beweeglijkheid, kracht en coördinatie van de spier
  • Weinig bijwerkingen. Wel kan korte tijd na de behandeling de spier gevoelig, stijf of beurs aanvoelen
Wat zijn de effecten van een dry needling behandeling?

Deze zijn afhankelijk van de oorzaak en de duur van de klachten. In veel gevallen is na enkele behandelingen verbetering merkbaar. In andere gevallen duurt de behandeling een aantal maanden. Tijdens het behandeltraject is het van belang om goed te communiceren over eventuele veranderingen. Vragen die je jezelf kunt stellen zijn:

  • Heb ik minder vaak last?
  • Heb ik minder lang last?
  • Is de intensiteit van de klacht afgenomen?
  • Kan ik beter bewegen?
  • Kan ik mijn werk beter uitvoeren?
  • Enzovoort.

Wat doet onze Dry Needling fysiotherapeut?

Tijdens de eerste afspraak analyseert de dry needling fysiotherapeut uw klachten door een gesprek en gericht onderzoek, ook wel screening en intake genoemd. Aan de hand hiervan wordt een behandelplan opgesteld. De behandeling is gericht op het neutraliseren van de triggerpoint of spierknoop door deze aan te prikken met een naaldje. De dry needling fysiotherapeut plaatst een buisje met daarin een naaldje op uw huid boven de triggerpoint. Vervolgens wordt het naaldje met een snelle beweging pijnloos door de huid in de spier gebracht waardoor de triggerpoint wordt geneutraliseerd. Bij langdurige klachten behandelt de therapeut meerdere spieren. Een dry needling behandeling is bedoeld om de vicieuze cirkel van pijn te doorbreken en wordt altijd ondersteund met een speciaal trainingsprogramma om uw spieren gezonder en beter belastbaar te maken. De meeste patiënten voelen het prikken van de naald niet. Tijdens de behandeling is het belangrijk om zo ontspannen mogelijk te blijven. Blijf daarnaast communiceren met uw therapeut! 

Wat voel je tijdens een dry needling behandeling?
  • Reflex:
    Het prikken van de naald geeft meestal geen pijnlijk gevoel. Als de naald het triggerpoint raakt, geeft dit wel een korte pijnsensatie, ook wel reflex genoemd. Sommige patiënten beschrijven het als een kleine elektrische schok, anderen beschrijven het als een soort verkramping of een dof gevoel. 
  • Afgeleide pijn:
    naast de reflex worden vaak tintelingen, prikkels of pijn op een andere plek gevoeld. En na de behandeling kan de spier gevoelig, vermoeid, stijf of beurs aanvoelen. Dit gevoel houdt meestal een paar uur tot twee dagen aan.
Wat merk je na een dry needling behandeling?

De eerste 3 tot 4 uur na de behandeling is de behandelde plaats vaak het meest pijnlijk en stijf. Daarna kun je verschillende reacties krijgen, zoals:

  • Meer pijn
  • Pijn of sensaties op een andere plaats (refered pain) of pijn die anders aanvoelt
  • Stijfheid of kramp
  • Moeite met bewegen
  • Blauwe plekken of een blauwe plekkengevoel
  • Een warm gevoel rond de behandelde plaats
  • Misselijkheid
  • Duizeligheid
  • Hoofdpijn
  • Moeheid
  • Algehele malaise

Deze reacties kunnen 1 tot 5 dagen aan blijven houden, maar verdwijnen vanzelf weer. Probeer goed te onthouden wat je voelt en meld dit bij je volgende bezoek.

Wat kun je zelf doen na een dry needling behandeling?
  • Warmte:
    Houd de behandelde regio meteen na de behandeling warm door middel van een kruik, pittenkussen, infraroodlamp, hotpack, enzovoort. Vaak is een half uur tot een uur voldoende. Warmte zorgt voor een betere doorbloeding en daardoor voor een sneller herstel. Alleen warm aankleden is niet voldoende. Kijk uit met het gebruik van infrarood! Hiervoor geldt een maximumtijd.
  • Rust:
    doe minimaal 1 ½ dag rustig aan met belasten. Te veel en te snel belasten kan het herstel vertragen.
  • Oefeningen:
    rek de behandelde spieren regelmatig. De therapeut weet hoe.
  • Vocht:
    drink voldoende water. Dit helpt bij de afvoer van afvalstoffen.

Wordt Dry Needling vergoed door mijn zorgverzekeraar?

Dry Needling is bij Leeuwis Fysiogroep onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling en wordt vergoed uit uw aanvullende verzekering. Bij Leeuwis Fysiogroep gaan we voor kwaliteit. U kunt bij ons met of zonder verwijzing van uw arts een afspraak maken bij onze Dry Needling therapeut.

Wilt u meer weten over Dry Needling?

Over uw 1e afspraak of heeft u een andere vraag? Bel, mail of chat met ons, we helpen u graag bij uw herstel!

Fysiotherapie in Apeldoorn - online je afspraak maken   Online afspraak
Fysiotherapie in Apeldoorn - bellen voor een afspraak   Bel 055 534 35 46
Fysiotherapie in Apeldoorn - contact   Heeft u een vraag?
Praktijk de Eglantier

Gezondheidscentrum de Maten
Eglantierlaan 11
7329 AN Apeldoorn

Openingstijden Praktijk
Maandag: 08:00 - 18:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 18:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 21:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 18:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.
Openingstijden FysioFit
Maandag: 08:00 - 21:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 19:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 21:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 20:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.

* Met uitzondering van feestdagen.

Praktijk 't Fort

Winkelcentrum t Fort
Linie 101
7325 DP Apeldoorn

Openingstijden Praktijk
Maandag: 08:00 - 18:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 18:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 18:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 21:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.
Openingstijden FysioFit
Maandag: 08:00 - 18:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 20:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 18:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 18:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.

* Met uitzondering van feestdagen.

Praktijk de Gaarde

Gezondheidscentrum de Gaarde
Waleweingaarde 4
7329 BD Apeldoorn

Openingstijden Praktijk
Maandag: 08:00 - 21:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 18:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 18:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 18:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.
Spreekuur zonder afspraak
Maandag: 19:00 - 20.00 uur.
Openingstijden FysioFit
Maandag: 08:00 - 18:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 20:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 18:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 18:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.

* Met uitzondering van feestdagen.

Praktijk Zuidbroek

Wijk Zuidbroek
Laan van Zuidbroek 109
7324 BJ Apeldoorn

Openingstijden Praktijk
Maandag: 08:00 - 18:00 uur.
Dinsdag: 08:00 - 21:00 uur.
Woensdag: 08:00 - 18:00 uur.
Donderdag: 08:00 - 18:00 uur.
Vrijdag: 08:00 - 18:00 uur.
Openingstijden FysioFit
Maandag: 09:30 - 10:30 uur.
Donderdag: 14:00 - 15:00 uur.

* Met uitzondering van feestdagen.

Wat neemt u mee?
Een geldig legitimatiebewijs
Uw verzekeringsgegevens
Een handdoek

Even voorstellen

Bekkenfysiotherapeut Apeldoorn Alina Dubrovina

Alina Dubrovina
Praktijk de Gaarde

Osteopaat Annika Koole

Jorrit Wiersma
Praktijk de Eglantier
Praktijk Zuidbroek

Fysiotherapeut Annet Malenstein Apeldoorn de Maten

Annet Malenstein
Praktijk de Eglantier
Praktijk de Gaarde