Medisch Fitness

Bewegen is gezond. Mensen die regelmatig bewegen voelen zich geestelijk en lichamelijk fitter en hebben op lange termijn minder kans op klachten aan het bewegingsapparaat en bepaalde ziekten. Bij Leeuwis Fysiogroep kunt u beginnen met bewegen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut op basis van een individueel programma. U kunt dan gericht aandacht besteden aan specifieke aspecten van het lichaam of uw gezondheid. 

Groepslessen medisch fitness

Ons Fitplan, een speciaal ontwikkeld fitness programma met cardiofitness, spierkrachttraining, stabiliteits- en balansoefeningen en lenigheidsoefeningen, biedt u de mogelijkheid om met uw gezondheid aan de slag te gaan. Iedere deelnemer werkt, in een kleine groep, op een leuke en verantwoorde manier aan zijn of haar gezondheid. Omdat voor iedere deelnemer een individueel fitness programma wordt opgesteld onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut is deelname geschikt voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken. Maar zeker ook voor mensen met specifieke klachten. Het individuele programma wordt opgesteld aan de hand van een vitaaltest en intake. Hierdoor sluit ons medisch fitnessprogramma erg goed aan op diverse klachten en blessures, zoals bijvoorbeeld knieblessures, nekklachten, schouderklachten en rugklachten.

G - Fitness

Ook voor G-Fitness kunt u bij ons terecht. Wij hebben speciale groepslessen G-Fitness in kleine groepen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut.

Openingstijden en deelname medisch fitness

U kunt bij ons onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut komen fitnessen in een van onze groepslessen vanaf € 7,50 per les. Bij aanvang wordt een fitheidstest afgenomen met een intake en een uitgebreid testprogramma. Deze fitheidstest wordt tussentijds herhaald. 

Om deel te nemen aan onze groepslessen kunt u zich inschrijven. Voor inschrijving kunt u langskomen of bellen naar een van onze praktijken. Hieronder ziet u een overzicht van de tijdstippen waarop onze  groepslessen medisch fitness gegeven worden per lokatie.

Handleiding Leeuwis FysioFit portal en app

Om u nog beter te kunnen begeleiden hebben wij een zeer uitgebreid online fysiofit portal en app ontwikkeld, waarmee u bij ons in de groepslessen of zelf thuis aan de slag kunt. Via dit platvorm kunt u al uw activiteiten bekijken, bijhouden en aan- en afmelden voor onze groepslessen. 

» Leeuwis FysioFit Portal

» Handleiding Leeuwis FysioFit.pdf

Groepslessen medisch fitness Fysiotherapiepraktijk de Gaarde - de Maten

DAGEN OCHTEND MIDDAG AVOND
DINSDAG

 

 

 


 M.Lentjes.png

 19.00 - 20.00 uur
Marije Lentjes 

DONDERDAG  


A.Malenstein.png

14.00 - 15.00 uur
Annet Malenstein

 
VRIJDAG


M.Lentjes.png

09.00 - 10.00 uur
Marije Lentjes 

   

Groepslessen medisch-fitness Fysiotherapiepraktijk de Eglantier - de Maten

DAGEN OCHTEND MIDDAG AVOND
MAANDAG  


M.Ausems.png

16.00 - 17.00 uur
Maartje Ausems

 
H.de.Grauw.png

19.15 - 20.15 uur
Hester de Grauw

   


Kinderfysiotherapeut Apeldoorn Leeuwis Fysiogroep E. Voort van der Klei

G-Fit 17.00 - 18.00 uur
Elsbeth vd Voort vd Kleij


H.de.Grauw.png

20.15 - 21.15 uur
Hester de Grauw

DINSDAG  


A_Joode.png

14.30 - 15.30 uur
Anneke de Joode


M.Ausems.png

18.00 - 19.00 uur
Maartje Ausems

WOENSDAG


Kinderfysiotherapeut Apeldoorn Leeuwis Fysiogroep E. Voort van der Klei

 09.00 - 10.00 uur
Elsbeth vd Voort vd Kleij

 


C.Marsman.png

19.15 - 20.15 uur
Corinne Marsman

DONDERDAG
H.de.Grauw.png

G-Fit 09.15 - 10.15 uur
Hester de Grauw

  T.Nijentap.png

19.15 - 20.15 uur
Theo Nijentap

Groepslessen medisch-fitness Fysiotherapiepraktijk Osseveld Woudhuis

DAGEN OCHTEND MIDDAG AVOND
MAANDAG


D.J.Veenhuis.png

10.00 - 11.00 uur
Dirk-Jan Veenhuis

   
DINSDAG


Fysiotherapeut Apeldoorn Silvia Horvath

10.00 - 11.00 uur
Silvia Horvath

   
WOENSDAG    


Fysiotherapeut Apeldoorn Silvia Horvath

19.00 - 20.00 uur
Silvia Horvath

DONDERDAG


Fysiotherapeut Apeldoorn Silvia Horvath

10.00 - 11.00 uur
Silvia Horvath

   
VRIJDAG


D.J.Veenhuis.png

09.00 - 10.00 uur
Dirk-Jan Veenhuis